Forfatter: lars@hektapatur.no

Så fremt det ikke er is, så er padling en glimrende aktivitet å holde på med året rundt. Her er noen gode tips for å bli en bedre padler og kunne padle trygt året rundt.

“Dersom du aldri har gått rundt i kajakk før, så er det antakeligvis fordi du ikke har padlet nok, så uansett vær og vind må du være forberedt på det.”

Kjenn din kajakk:

Lær deg å kjenne din kajakk. Begynn på helt grunt vann, len deg over til siden og kjenn når den tipper – ta for med armene så du ikke går rundt. Prøv på begge sider, og etter hvert går du litt lengere ut – når du kjenner at kajakken begynner å gå rundt så klask åra med flatsiden ned i vannet (støttetak) og prøv å rett den opp igjen.

Når man er blitt litt mer erfaren er det smart å dra på en strand du kjenner godt, en dag det blåser sikkerlig. Padle litt utover, og lek deg innover på surf. Da vil du fort lære deg viktigheten av styretak og støttetak. Dette er kjempegøy og svært lærerikt. (Er det steinbunn så bruk evnt en sykkelhjelm når du trener på dette).

Tren:

Øv på selvredning og kameratredning. I begynnelsen er det smart å gjøre dette på grunt vann, da vil du føle deg mye tryggere. Har du god bekledning kan du øve på dette også når det er kaldt.

Utstyr du må ha:

Padler du alene bør du bruke åresnor. Ha alltid med svamp, pumpe og årepose/flottør (dette må selvsagt være lett tilgjengelig på dekksriggen).Pakk en vanntett pakksekk med ulltøy og sokker – går du rundt er det en «gave» å kunne ta på seg tørt.

Spruttrekk:

Spruttrekk er en selvfølge å bruke og er din beste venn. Får du bare noen få liter vann i cockpit kan selv en stødig kajakk bli ustødig. Det skal ikke mer til en noen bølger fra en båt før du får vann inn i cockpit dersom du padler uten spruttrekk. Mange nybegynnere engster seg dessverre for å bruke spruttrekk, og ofte er forklaringen at de er redd for å sitte fast. Det er en helt unødvendig redsel. Kjøp et universal spruttrekk i nylon og ikke stram det så mye, da vil det gå av nesten av seg selv dersom du går rundt. Alle spruttrekk har et utløser håndtak – pass på at det alltid ligger oppå dekk og ikke blir brettet inn under spruttrekket når du setter det på. Spruttekket gjør deg varm og tørr selv på kalde dager eller dager med mye sjø.

Bekledning:

Er det kaldt i vannet er god bekledning et must, tørrdrakt er absolutt det tryggeste, men en god padlejakke og en god padlebukse eventuelt en Long John i neopren duger også fint på turer hvor man alltid padler relativt nær land. Skal du drive med vinterpadling er det kun tørrdrakt som gjelder. Bruk alltid ulltøy når du padler – selv på sommeren med varmt vann er det smart å ha en t-skjorte i ull på seg.

Kajakk klubb:

Det finnes mange svært gode og hyggelig havkajakk klubber rundt omkring i landet. Er det en i nærheten av deg, så meld deg inn. De har ofte kurs, turer og treninger i trygge miljøer. Flere av disse arrangerer også Våttkort kurs, noe alle som padler bør få med seg. (De fleste som driver med utleie av kajakker krever at man har Våttkort grunnkurs).

Legg opp ruten etter vær og vind:

Har du f.eks. bestemt deg for å padle på torsdag etter jobb må du uansett vurdere vær og vind. Blåser det for mye og du er uerfaren bør du droppe padlingen. Er du litt mer erfaren så må du legge opp en rute som er trygg og padle. Dersom det f.eks. er mye vestavind, så vil vestsiden av en fjord ligge mye mer i le enn østsiden. Noe fjordarmer er lite preget av vind uansett – mens åpne strekk hvor vinden får tak kan være svært utfordrende og direkte farlig for en som ikke er erfaren.

En kajakk tåler ekstremt mye sjø rett forut og på skrå forut (fra kl 11 til kl 13), men oppleves som mer ustø når sjøen kommer fra siden eller skrått bakfra. Er du ute en dag med mye vind kan det være smart å legge opp ruten sin slik at du stort sett får sjøen forfra, selv om dette medfører at du må padle litt på kryss og tvers.

Jo mer du lærer om kajakk og padling desto trygger blir du og du vil få enda mer glede av padlingen. Meld deg på teknikk kurs eller lær av mer rutinerte padlere. Får du padle kompiser er det lettere å komme seg ut. En svært god padler jeg kjenner sa en gang til meg at lære kajakkpadling var «a minute to learn – but a lifetime to master». Det er vi helt enig.

En god grunnregel for en padler er:

“Utfordre deg selv og kajakken under trygge forhold – padle safe under røffe forhold – og vær alltid forberedt på det verste“

Det finnes et utall av forskjellige årer å velge i, her skal vi gjøre det litt enklere for deg å finne frem i jungelen.

Hvis du tenker deg at kajakken din er en bil, så er du og padleåren motoren. Derfor er valg av åre svært viktig. Ta gjerne kontakt med oss dersom du er usikker på valg av åre til ditt bruk.

LENGDEN PÅ ÅREN:

Årelengde skal du velge på bakgrunn av høyden din og kajakkbredden – samt noe på padlestil. Grunnreglen er at dersom du holder åren rett opp skal du kunne folde hånden din rundt årebladet. Noe lengre åre dersom du har en bred kajakk (58 cm og bredere) og noe kortere dersom du har en smal kajakk. For lange personer eller korte så må man allikevel holde seg innenfor normal årelengde som går fra 210 cm til 240 cm. En Ving åre skal være ca 5 cm kortere.

ÅRETYPER:

ÅRER FOR LAVT ÅRETAK:

Denne åretypen er den minst energikrevende og svært godt egnet for rekreasjonspadling og langturer. Blandet på åren er langt og smalt. Åren holdes lavt over dekk, og du skal ha god rotasjon i hofter/mave. Du bruker ben, mage, rygg og arm for å padle.

ÅRER FOR HØYT ÅRETAK:

Denne åretypen er noe mer energikrevende, men man får mer kraft i vært tak og bedre fremdrift/fart. Bladet på åren er bredere og ikke så langt som på smalt åretak. Åren holdes i høyde med haken din, og ofte skyver du med øvre hånd, mens du drar med nedre. Også her er det viktig med god rotasjon i hofter og man bruke mage, rygg og arm aktivt når man padler. Årer for høyt åretak er også den beste åren å bruke til teknisk padling, surf og lek.

VINGÅRER:

Denne åretypen er energikrevende, men man får en fantastisk fart. Derfor viktig at bladets størrelse er tilpasset styrken til padleren. Bladet på åren er krummet slik at man får et mektig grep i vannet. Krummingen gjør at åren får en naturlig gange i vannet og gjør dem lette å padle korrekt med. Svært godt egnet til trening og konkurranser. Ving årer er ikke egnet til teknisk padling.

GRØNNLANDSÅRE:

Denne åretypen er lang og smal, gjerne laget i tre eller karbon. Den skiller seg ut fra andre årer med at bladene er ikke er vinklet forskjellig. Padlegrepet skal være der årebladet starter og du må padle med høy takt og god rotasjon i kroppen. Padlemetoden er den opprinnelig fra kajakkens oppfinnelse, og den er svært energi effektiv. Men en del trening får man en helt imponerende fart med denne teknikken. Ofte brukt av kajakk entusiaster og til maraton padling.

ÅRE VEKT:

Lav vekt og god stivhet er viktig kriterier for en god åre. Tenk deg at du skal padle i 2 timer og din åre veier 200 g mer enn personen som du padler med. Du padler med en takt på 30 tak pr minutt. Dvs at du i løpet av de 2 timene skal «bære» 720 kg mer enn din padle kompis. Disse kreftene kunne du heller brukt til fremdrift.

Det eneste jeg hører er det lille bruset fra baugen når den skjærer seg gjennom sjøen. Det er tidlig morgen og i øst er himmelen rød. Det er vindstille og minus 12 grader. Kuldetåken ligger lavt over vannet og har akkurat skremt en andeflokk.

Jeg sitter i kajakken min, er tørr, lykkelig og varm. Cockpiten er lun og jeg har det komfortabelt. Vinterpadling er herlig. Det er den optimale kombinasjonen av absolutt fred, absolutt lykke og absolutt adrenalin. Fred, fordi du er helt alene på havet. Lykke, fordi det knapt finnes bedre måter å nyte naturen på. Adrenalin, fordi det er kaldt og konsekvensene av et eventuelt velt er skremmende.

Mens jeg nyter min egen lykke så tenker jeg; hvorfor er jeg alene på havet i dag? Om sommeren ville jeg møtt minst ti andre kajakkentusiaster og et hav av støyende fritidsbåter. Om vinteren, når det er høytrykk, er det som regel helt stille og perfekt padlevær! Men hvorfor er jeg likevel alene? Jo, jeg tror det må være frykt. Frykt for det kalde vannet, frykt for konsekvensene av et velt.

“Vinterpadling kan du enkelt gjøre til noe trygt og vi unner alle å få oppleve dette.”

Her er noe gode tips til sikker padling i vinterhalvåret:

1. Bruk hel tørrdrakt, det er det eneste som duger dersom man skulle gå rundt.
2. Under tørrdrakten har du alltid ull om vinteren (holder nelig på varmen selv om du skulle bli våt). Er det kaldere 7-10 minus ville vi i tillegg hatt på en helsuite i fleece.
3. På hodet har du en god lue, eventuelt en neopren hette med lue oppå.
4. Hendende er utsatt, så her vil vi anbefale gode tykke neopren votter m/muffe rundt åregrepet. Har du ikke det, så kan du også bruke en kraftig vanntett overtrekksvott over dine vanlige padlehansker.
5. På føttene har du gode neopren padlesko, og selvfølgelig tykke ullsokker under tørrdrakten.
6. Ha med litt ekstra tørre varme klær i en vanntett pakksekk. En termos med noe varmt er heller ikke å forakte.
7. Vi teiper også fast to rustfrie Mora-kniver til dekksriggen for å kunne dra seg frem dersom vi kommer til is.

Du er kanskje ikke helt overbevist enda? Da har vi ett siste tips til deg:

• Ta på deg tørrdrakten, vass ut i vannet og legg deg ned – kjenn at det fungerer. Du flyter og det kalde vannet vil omslutte deg. Men du blir ikke våt og ikke kald, og du vil forstå hva du går til dersom du skulle gå rundt.

Generelt om padling fra Hekta På Tur:

Bruk alltid redningsvest og spruttrekk. Ha med nødvendig sikkerhetsutstyr som øsekar, svamp, pumpe og ekstra åre. Bruk lanterne ved nattpadling. Ta våttkort, og tren på kameratredning, selvredning og teknikk. Kryss ikke store åpne havstrekk alene og hver bevist på ditt eget kompetansenivå – legg ruten deretter. Bruk en kajakk som passer ditt nivå.